Dėl nagų grybelio jūsų nagai tampa trapūs ir keičia spalvą, o tai yra nemalonu, nesveika, o jei kas nors pastebi, tai tikrai gėda. Jei negydoma, nagai gali skilinėti, skilinėti ir net visiškai prarasti.
Dermatofitai leidžia laiką šiltoje ir drėgnoje aplinkoje, lengvai užsikrečiama per kontaktinius ar buities daiktus, o jei sergate cukriniu diabetu, nusilpusi imuninė sistema ir įprotis rūkyti, vadinasi, priklausote ypatingai rizikos grupei.
Geriamos priešgrybelinės tabletės, kremai, nagų priežiūros priemonės ir kiti komerciniai gydymo būdai tikrai veikia, tačiau kartais pigi namų gynimo priemonė gali padėti. Kaip arbatmedžio aliejus ir obuolių sidro actas.
Kiek tai iš tikrųjų veiksminga?
Grybelis klesti drėgnoje, šarminėje, aukšto pH aplinkoje, o obuolių sidro actas (ACV) yra rūgštus, taip pat turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių, kurios kovoja su nagų infekcijomis ir neleidžia joms pasikartoti.
Naudokite obuolių sidro actą kojoms ir atsisveikinkite su šia nemalonia grybeline infekcija.
Kaip naudoti obuolių sidro actą kojų nagų grybeliui gydyti
Obuolių sidro actas yra visiškai saugus ir turi daug naudos vaikams ir suaugusiems. Šie obuolių sidro acto naudojimo būdai padės išgydyti nagų grybelį ir užkirsti jam kelią be jokio šalutinio poveikio.
1. Obuolių sidro acto mirkymas
- Paimkite dubenį, sumaišykite vienodą kiekį obuolių sidro acto ir vandens. Įsitikinkite, kad tirpalo pakanka, kad panardintumėte kojų pirštus.
- Mirkykite 30 minučių ir nusausinkite minkštu rankšluosčiu.
- Leiskite kojoms ar kojų pirštams visiškai išdžiūti, kad atsikratytumėte likusios drėgmės.
- Kelias minutes masažuokite kojų pirštus arbatmedžio, kokoso ar raudonėlio aliejaus mišiniu.
- Reguliariai kartokite procesą.
Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite šiltą arba šaltą vandenį.
Prieš procedūrą nukirpkite nagus – tai padės actui prasiskverbti į gilesnius epidermio sluoksnius ir veiks efektyviau. Niekada nenaudokite acto du kartus – kai tik baigsite vonią, vandenį reikia išpilti. Mirkymas užterštame vandenyje nieko neduoda ir gali sulėtinti gijimo procesą.
2. Tiesioginis obuolių sidro acto užtepimas ant nagų
Šią procedūrą galima naudoti po vonios arba bet kuriuo paros metu. Kai actas yra neskiestas, jis suteikia efektyvesnių rezultatų. Bet jei negalite pakęsti tiesioginio ACV naudojimo, galite jį atskiesti keliais vandens lašais.
- Užpilkite kelis lašus obuolių sidro acto tiesiai ant užkrėsto nago.
- Leiskite visiškai išdžiūti.
- Pakartokite bent 2 kartus per dieną.
3. Obuolių sidro acto vartojimas
Atskiesto obuolių sidro acto gėrimas nuo nagų grybelio stiprina jūsų imuninę sistemą, kuri padeda kovoti su infekcija iš vidaus.
- Į pusę litro vandens įpilkite 2 šaukštus obuolių sidro acto.
- Gerkite tirpalą visą dieną.
- Galite atvėsinti ir išgerti stiklinę, kai jaučiate troškulį.
Pastaba: jei negalite pakęsti obuolių sidro acto skonio, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus.
4. Obuolių sidro actas su ryžių miltais
- Sumaišykite 2–3 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto ir šiek tiek ryžių miltų (stambiai sumaltų), kad susidarytų pasta.
- Užtepkite pastą ant užkrėsto nago ir švelniai nušveiskite, kad pašalintumėte negyvas daleles.
- Išvalę mišinį palikite dar kelias minutes.
- Nuplaukite vandeniu ir kruopščiai nusausinkite nagą.
- Reguliariai kartokite procesą.
Neprivaloma: galite tepti priešgrybelinį tepalą.
5. Obuolių sidro actas su druska
Druska švelniai nušveičia odą ir nagus, o tai padeda obuolių sidro acto gydomosioms savybėms veikti efektyviau ir greičiau.
- Sumaišykite po 1/3 puodelio obuolių sidro acto ir Epsom druskos bei 2 puodelius karšto vandens.
- Gerai išmaišykite ir 30 minučių pamerkite kojų pirštus.
- Procedūrą kartokite 1-2 kartus per dieną.
Pastaba: kuo ilgiau lauksite, tuo geresnis rezultatas.
6. Listerine obuolių sidro actas
Šis procesas gali būti naudojamas kasdien esant lengvoms ir vidutinio sunkumo formoms, tokioms kaip baltos dėmės ant nagų ir nedidelis spalvos pakitimas, nago sustorėjimas, aplinkinės odos patinimas, skausmas ir tamsios spalvos pakitimas.
- Užpildykite vonią vienodais kiekiais obuolių sidro acto ir listerino.
- Gerai išmaišykite ir palikite nagus tirpale 10-15 minučių.
- Dantų šepetėliu švelniai nušveiskite nagus ir aplinkinę odą.
- Visiškai išdžiovinkite nagą.
7. Obuolių sidro actas, boraksas, vandenilio peroksidas ir karštas vanduo
- Į karštą vandenį įpilkite 2 šaukštus borakso ir leiskite jam ištirpti.
- Dabar įpilkite po 1/4 puodelio obuolių sidro acto, vandens ir vandenilio peroksido (3%).
- Gerai išmaišykite ir pamirkykite nagus 30-45 minutes.
- Nuplaukite vandeniu ir gerai išdžiovinkite.
Procedūrą kartokite kasdien, kol infekcija išnyks.
8. Obuolių sidro actas su vario sulfatu
Vario sulfatas turi antiseptinių ir priešgrybelinių savybių, kurios naikina atleto pėdą.
- Sumaišykite 40 ml obuolių sidro acto ir 20 g vario sulfato.
- Gerai išmaišykite ir supilkite mišinį į litro purškimo buteliuką, pripildytą vandens.
- Užpurkškite tirpalo ant pažeisto nago ir leiskite visiškai išdžiūti.
Reguliariai kartokite procesą.
9. Obuolių sidro actas, peroksidas ir antibiotikų tepalas
- Sumaišykite 1 pilną dangtelį obuolių sidro acto ir peroksido.
- Pamerkite antgalį į mišinį ir įtrinkite paveiktą vietą.
Pastaba: tirpalas gali šnypšti, bet reakcija praeis po kelių minučių.
Pakartokite 3 kartus per dieną.
Dienos metu nagų grybelį patepkite antibiotikų tepalu.
Patarimai ir atsargumo priemonės
Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite ekologišką, nefiltruotą ir nepasterizuotą obuolių sidro actą.
Jei ACV naudojimas arba maudymasis sukelia dirginimą, pabandykite jį atskiesti vandeniu.
Obuolių sidro actas gali nualinti emalį, todėl rekomenduojama jį gerti su šiaudeliu. ACV įtraukimas į savo kasdienę mitybą taip pat padeda gydyti ir užkirsti kelią nagų grybeliui.
Kartais naudojant nagas gali nukristi – tepkite actu, kol visiškai užaugs naujas. Paprastai tai trunka nuo 2 iki 6 mėnesių.
Kai lankotės pedikiūro ar manikiūro salone, įsitikinkite, kad darbuotojai naudoja tik sterilizuotas priemones. Tokie įrankiai kaip nagų dildės, nagų kirpimo mašinėlės ir nagų lakavimo aparatai gali platinti grybelį.
Reguliariai kirpkite užkrėstą nagą.
Niekada nenaudokite tų pačių rankšluosčių, kad nusausintumėte pažeistą nagą. Geriau naudoti popierių.
Nusiplaukite kojas grįžę iš viešųjų zonų, tokių kaip persirengimo kambariai, dušai, SPA centrai ir baseinai.
Geriau naudokite šlepetes, o ne batus, kol nagų grybelis visiškai išnyks.
Prieš mūvėdami kojines, būtinai patepkite priešgrybeliniais milteliais.
Venkite dalytis kojinėmis ir ankštais batais.
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, periferinių kraujagyslių ligomis ar kitomis ligomis, kurios riboja kraujotaką kojose, turėtų būti ypač atsargūs gydydami grybelį.
Venkite nagų lako ir dirbtinių nagų, nes jie sukuria drėgną aplinką ir neleidžia patekti deguoniui.
Sumažinkite suvartojamo cukraus kiekį, nes jis skatina grybų augimą.
Jei aukščiau išvardytos priemonės nepadeda, kreipkitės į gydytoją.